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ESSAI GRATUIT

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Il s'agit d'une sélection de certaines sections du programme et de ce à quoi tu peux t'attendre lorsque tu t'inscris au programme complet. Complète le formulaire pour t'inscrire gratuitement.

Programme « Retrouve ton bien-être » DÉMO

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QUI JE SUIS

Je suis Natalia Marcilese, Mentor en transformation des habitudes alimentaires et de vie, Coach certifiée en santé intégrative (IIN) et fondatrice de l’Équilibratrice Humaine.

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En 2021, un cancer a transformé ma vie, m’invitant à me choisir et à redécouvrir l’essentiel: prendre soin de ma santé. Une maladie comme celle-là t'oblige à te poser des questions et à revoir tes habitudes. J’ai réalisé que cela faisait plus de 20 ans que je vivais avec des inconforts de santé et que je n’avais rien fait pour les régler. Ils n’étaient pas assez handicapants à mes yeux pour mériter d'investir mon énergie et mon temps. De toute façon, je me disais que des ballonnements, des migraines, de la constipation... ce sont des choses normales et que j’étais juste malchanceuse d’être faite comme ça. Mais cette maladie m’a réveillée. Il fallait que je fasse quelque chose pour être en santé et pour vivre le plus longtemps possible aux côtés de mon garçon. C’est là que ma transformation a débuté et j'ai appris que mes inconforts de santé étaient effectivement très communs, mais cela ne veut pas dire qu'ils soient normaux !​

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​J’ai commencé à identifier les malaises et à essayer de comprendre mon corps pour savoir pourquoi je me sentais comme ça. Google n’était pas assez bon (ou sérieux) pour m’aider pour de vrai. J’avais besoin de connaissances sûres et prouvées pour retrouver ma santé et, surtout, pour me maintenir en santé, moi et ma famille ! C’est ainsi qu'entre une carrière à temps plein et une vie de famille bien remplie, j'ai suivi cette nouvelle passion en me formant à l'Institute for Integrative Nutrition (IIN), la plus ancienne école de coaching en santé et nutrition en ligne, où j’ai découvert l’immense pouvoir de l’alimentation sur notre santé et l’impact que des habitudes de vie équilibrées peuvent exercer sur notre bien-être. Je suis donc devenue Mentor en transformation des habitudes alimentaires et de vie et j’ai fondé l’Équilibratrice Humaine.

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Aujourd'hui, j'outille les personnes qui souhaitent améliorer leur alimentation, se reconnecter à leur corps et créer des habitudes alimentaires et de vie durables pour améliorer leur bien-être global et celui de leur famille.

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Au plaisir de vous aider dans votre transformation!

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Natalia Marcilese,

Mentor en transformation des habitudes alimentaires et de vie

Integrative Nutrition Health Coach (IIN)

© tous droits réservés à L'Équilibratrice Humaine
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